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sunday detox

Sunday Detox : Cours collectifs

MONDORF Domaine Thermal

24-03-2019 - 30-06-2019
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(Unfortunately this text does not exist in English.)

Sunday Detox - Cours collectifs





C'est un cours collectif qui allie renforcement musculaire et cardio-training sans oublier la souplesse et un peu de relaxation à la fin du cours. Le cocktail idéal pour éliminer les toxines du week-end.





Les bienfaits :



- Une silhouette plus fine et tonique

- Améliorer mon endurance musculaire.

- Améliorer mon système cardio-vasculaire, mon souffle.

- Votre corps va libérer des endorphines, vous allez vous sentir en pleine forme !



Dois-je être en forme pour suivre ce cours?



Le cours Sunday Detox est adapté à tout niveau de pratique pour que chacun gère son effort en fonction de ses capacités et de son envie.



Que dois-je apporter ?



Une tenue de sport confortable, des chaussures souples, sans oublier une bouteille d'eau et une serviette.





Horaires :



Dimanche de 10h15 à 11h15.







>> D'autres cours (Gym douce, Body Worx, Indoor Cycling...) sont également proposés. Planning complet des cours sur : https://www.mondorf.lu/wellness-fitness/le-wellness-et-fitness/cours-collectifs-aufguss.html?___store=fr.



>> Tous les cours collectifs (en salle, en piscine ou en extérieur) sont inclus dans votre accès (2h, 3h, 4h, journée, forfait time ou abonnement).



T√©l√©phone : (+352) 23 666-600.
Contact information for this event
Phone: (+352) 23 666-600
E-mail: receptionwf@mondorf.lu
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