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bodypump

Le BodyPump : Cours collectifs

MONDORF Domaine Thermal

04-04-2019 - 29-06-2019

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Le BODYPUMP - Cours Collectifs



Le BodyPump est un entraßnement complet du corps (1H00 d'effort). C'est un cours de renforcement musculaire avec poids additionnels qui s'adapte parfaitement à tout le monde. C'est le moyen le plus rapide pour sculpter son corps et brûler un maximum de graisses.



>> Tous les cours collectifs (en salle, en piscine ou en extérieur) sont inclus dans votre accÚs (2h, 3h, 4h, journée, forfait time ou abonnement).





Les bienfaits :



- Une dépense de plus de 600 calories par cours.

- Un développement rapide de ma force et avoir une meilleure posture.

- Améliorer ma forme et ma condition physique.

- Tonifier l'ensemble de mon corps.

- Un sentiment de réussite et de fierté !



Dois-je ĂȘtre en forme pour suivre ce cours ?



Le BodyPump est un cours adapté à tous, il faut cependant avoir une certaine condition physique car les mouvements sont rapides. Des options adaptées à votre niveau vous seront proposées.



Que dois-je apporter ?



Des vĂȘtements de sport confortables et de bonnes chaussures de sport.





>> D'autres cours (Gym douce, Body Worx, Indoor Cycling...) sont également proposés. Planning complet des cours sur : https://www.mondorf.lu/wellness-fitness/le-wellness-et-fitness/cours-collectifs-aufguss.html?___store=fr.



>> Tous les cours collectifs (en salle, en piscine ou en extérieur) sont inclus dans votre accÚs (2h, 3h, 4h, journée, forfait time ou abonnement).



TĂ©lĂ©phone : (+352) 23 666-600.
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Phone: 23 666-600
E-mail: receptionwf@mondorf.lu
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