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Blackrolltraining

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Faszientraining

07-05-2019 - 02-07-2019
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Nous sommes souvent limit√©s dans notre quotidien par des contractures musculaires ou de la douleur. Leur origine est souvent li√©e √† une mauvaise posture dans le quotidien et √† un manque de mouvement. Cela ne doit pas √™tre une fatalit√©. Lors de cet entra√ģnement, vous apprenez des techniques qui √©liminent les adh√©rences des fascias en favorisant le mouvement. Vous apprendrez des exercices qui permettront d'am√©liorer votre qualit√© de vie et surtout de la conserver. L'entra√ģnment sera tenu par Romina Farenzena - Health Coach chez Luxfit.

Matériel: vêtements confortables, tapis de yoga et boissons.
Contact information for this event
Phone: 2755 -3395
E-mail: club-loupescht@croix-rouge.lu
venue
Club Senior An der Loupescht
2 rue de l'école
L-6235 BEIDWEILER
Luxembourg

entry fee(s)
96‚ā¨ (#nodata#)
105