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Circle Training


24-04-2019 - 10-07-2019
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L'entra√ģnement en circuit est une m√©thode sp√©ciale d'entra√ģnement en endurance, qui consite √† passer diverses √©tapes les unes apr√®s les autres et √† effectuer diff√©rents exercices avec le Thera-Band, m√©decine ball, halt√®re, etc. L'accent est mis sur la force et la mobilit√©, ce qui a un impact positif sur la posture et la sant√©. L'entra√ģnement sera tenu par Annette Feydt, √©tudes ENEPS, fitness et Health Coach.

Materiel: vêtements confortables et boissons.
Contact information for this event
Phone: 2755 - 3395
E-mail: club-loupescht@croix-rouge.lu
venue
Al Schmoett
5 rue de l'Ecole
L-6934 MENSDORF
Luxembourg

entry fee(s)
160‚ā¨ (#nodata#)
105